平衡学校、工作和实习,同时充实生活

平衡学校、工作和实习,同时充实生活

2021 / 06 / 07

你是如何平衡学校、工作、实习和生活的?

在过去的几个月里,我一直在医疗机构中担任全职医疗助理,并作为全日制学生在ASU Online学习。我还要照顾着自己的狗。最重要的是,我妈妈现在病得很重,正在接受治疗。当我在家的时候,我会帮助照顾她。也就是说,我的生活既充实又混乱。

我花了一段时间来调整和学习如何同时做所有事情,包括照顾自己的健康、花时间陪朋友和男朋友以及关注自己心境。很快我就意识到,自己没有足够的时间在一天内完成所有事情。我必须学会根据优先级给自己的日常生活进行排序,选择性地投入时间和精力。为了满足我的所有需要,我开始养成管理自己时间的习惯。周一到周五我会根据病人和工作强度工作8-9个小时;在回家路上,我做一些琐事,比如去便利店买东西、遛狗或者赴约。然后回家吃晚饭、洗澡、照顾我妈妈、帮忙做家务。我还会花几个小时做功课,并在睡觉前花一个小时来完成我的日常皮肤管理。周六我通常都和家人、朋友、男朋友在一起,周日还会去教堂。目前对我来说,这个办法很适用。

尽管有时会出现混乱,但我依旧能够保持冷静并满怀希望地努力前行。生活上的变化给我带来了许多困难,但我找到了指引自己信仰和精神的方向。当我感到压力、焦虑或悲伤时,我会仰望上帝,花一些时间独自沉思和祈祷,当我感到迷失或挣扎时,这些能帮助我获得清晰的洞察力。我也会向我的朋友和家人寻求支持,这一点很重要。有时我会因为工作、学习还有其他责任,陷入无尽地日常琐事中去,从而忘记了与人沟通以及享受生活。现在,我学会了平衡工作和生活,并学会享受他们所带来的回报和成就。

生命太短,我们不该忘记享受生活。对我未来的患者来说,我能学会好好照顾自己、努力生活而不是只专注于某件事情也是非常重要的。想要健康的生活并不容易。为了让生命更有意义,人们必须在他们在意的每个领域努力付出,并学会将建立自己的心灵清单。对我来说:健康、学业、事业、家庭、家人、朋友、男朋友、金钱和信仰都是对我至关重要的。我在每一项投入时间和精力构成了今天的平衡,然后转化为新的一天。

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